Die für Sie geeignete Behandlung ist abhängig von der Ursache Ihres Problems. Durch sorgfältige Befragung und gründliche Untersuchung Ihrer Zähne kann Ihr Zahnarzt Sie bei der Suche nach der Ursache des Bruxismus unterstützen. Auf Grundlage des Ausmasses des Schadens an Ihren Zähnen und der vermeintlichen Ursache rät Ihnen Ihr Zahnarzt möglicherweise zu Folgendem:

Das Tragen einer Schiene während des Schlafens. Nachdem der Zahnarzt die Schiene Ihren Zähnen angepasst hat, wird diese über die oberen Zähne gestülpt und schützt sie so vor einem Knirschen an den unteren Zähnen. Obwohl eine Schiene ein gutes Mittel zum Umgang mit Bruxismus darstellt, ist sie kein Heilmittel.

Finden Sie Wege, um sich zu entspannen. Da täglicher Stress eine der Hauptursachen für Bruxismus zu sein scheint, ist alles was zu einer Verminderung des Stresses führt, hilfreich: das Hören von Musik, das Lesen eines Buches, spazieren gehen oder ein Bad nehmen. Möglicherweise hilft auch eine Beratung, um den wirksamen Umgang mit stressreichen Situationen zu erlernen. Das Auflegen eines warmen, feuchten Waschlappens auf eine Gesichtsseite kann die vom Zusammenbeissen schmerzende Muskulatur entspannen.

Möglicherweise werden auch die "Erhöhungen" eines oder mehrerer Zähne abgetragen, um den Biss auszugleichen. Ein abnormer Biss, bei dem die Zähne nicht gut aufeinander passen, kann ebenfalls mit einer Einschleiftherapie, neuen Füllungen, Kronen oder kieferorthopädisch korrigiert werden.